Vannak mondatok, amelyek nem hangosak, mégis egy életre belénk égnek.
„A fiúk nem sírnak.”
Sok férfi nem is emlékszik arra a konkrét pillanatra, amikor ezt először hallotta. Nem is kell. Elég volt néhány tekintet, egy félmondat, egy elforduló szülői reakció – és lassan megtanulta: amit érez, az nem mindig fér bele abba, aminek lennie „kellene”.
És így elkezdődik valami csendes belső folyamat: az érzések nem megszűnnek, hanem elhallgatnak.
“Légy erős!”
“Ne sírj!”
“Egy férfi kibírja.”
Generációk nőttek fel ezekkel a mondatokkal. Sok fiú már egészen kisgyermekként megtanulta, hogy bizonyos érzéseket jobb elrejteni. A szomorúságot, a félelmet vagy a bizonytalanságot nem volt szabad megmutatni, mert attól tartottak, gyengének látszanak.
Hogyan tanulják a fiúk elnyomni az érzéseiket?
A legtöbb esetben nem rossz szándékból.
A család, az iskola és a társadalom sokszor ugyanazt az üzenetet közvetíti: a férfi legyen erős, oldja meg, ne panaszkodjon.
És a fiú megtanulja: bizonyos érzések nem biztonságosak. Nem azért, mert rosszak, hanem mert nincs rájuk tér.
Nem sír.
Nem kér segítséget.
Nem beszél arról, ami fáj.
Egy idő után már nem is kifelé rejti el őket, hanem befelé. Saját maga elől.
Nem az történik, hogy kevesebbet érez – hanem hogy egyre kevésbé tud kapcsolódni ahhoz, amit érez.
Mit okoz ez felnőttként?
Az elfojtott érzelmek előbb-utóbb utat keresnek.
Sok férfi folyamatos stresszben él, mert minden terhet egyedül próbál cipelni.
Mások kiégnek a folyamatos teljesítésben, miközben belül egyre üresebbnek érzik magukat.
A párkapcsolatokban gyakran jelenik meg az érzelmi távolság. Nem azért, mert nincs szeretet, hanem mert hiányzik az a nyelv, amelyen keresztül a belső világ megosztható.
Az elfojtott érzések sokszor dühként törnek felszínre. A harag ugyanis gyakran egy másik érzés álarca: félelemé, csalódottságé vagy fájdalomé.
Az érzelmi intelligencia mint maszkulin erő
Az érzelmi intelligencia nem egy „plusz képesség”. Inkább egy visszatalálás ahhoz, ami mindig is ott volt.
Önismeret
amikor nem menekülsz el attól, amit érzel, hanem megállsz benne egy pillanatra.
Kommunikáció
Képes vagy beszélni arról, amit érzel. Nem hibáztatsz, nem támadsz, hanem őszintén megosztod a saját valóságod.
Konfliktuskezelés
amikor nem robbansz vagy zársz le, hanem benne maradsz a helyzetben.
Empátia
amikor nem csak hallod a másikat, hanem valóban érzed is. Nagy belső biztonság kell ahhoz, hogy valaki valóban megértse a másikat anélkül, hogy elveszítené önmagát.
Hogyan lehet ezt fejleszteni?
Az érzelmi intelligencia nem velünk született adottság, hanem fejleszthető készség.
Az első lépés az önmagunkkal való őszinte találkozás.
Segíthet az önismereti munka, a terápia, a férfikörök, a tudatos légzés, a meditáció vagy akár egy mély beszélgetés egy biztonságos kapcsolódásban.
Minden alkalom, amikor egy férfi megengedi magának, hogy valóban jelen legyen önmagával, közelebb viszi ahhoz az erőhöz, amelyet már nem kívülről kell bizonyítania.
Az érzékenység, mint bátorság
Az érzékenység nem ellentéte az erőnek.
Az érzékenység teszi az erőt emberivé.
Az a férfi, aki meri megélni az érzéseit, képes kapcsolódni önmagához és másokhoz is. Ez a kapcsolódás pedig nem elvesz az erejéből, hanem megsokszorozza azt.
Mert az érzések nem elvesznek az erőből.
Mélységet adnak neki.
Honnan ered a lingam masszázs?
A lingam masszázsnak a tantrikus kultúrában évezredek(!) óta hagyománya van. A lingam szanszkrit kifejezés, amely a hindu istent, Shivat jelképezi, aki a férfi erő megtestesítője.
Számtalan szobron, falfestményen templomban tisztelegnek a Shiva lingam előtt.
A tantra egy spirituális filozófia és életmód írott szövegekkel. Bár az eredeti szövegek kis része foglalkozott szexuális témákkal, valóban voltak tanítások a szexuális energiáról és az egyesülésről.
A tantra egy olyan világnézetet tartalmaz, amely mindent isteninek és mindent energiának tekint. Arra törekszik, hogy mindenben megtapasztalja az isteni dolgokat, még a legzavaróbb, legfájdalmasabb, legcsúnyább dolgokban is.
Ugyanakkor gyönyörködik az univerzum természetes szépségében is, és az érzékek esztétikai művelését, valamint a légzést, a mozgást, a mentális összpontosítást és a testtudatot fokozó jógatechnikákat tanítja.
Ez lehet egy gyengéd találkozás önmagaddal — elvárások nélkül. vagy az egész univerzummal, a benned élő Istenekkel.
Úgy érzed akár Nőként, akár Férfiként szeretnéd megtapasztalni azt a biztonságos teret, ahol önmagaddal kapcsolódva meg tudod engedni magadnak, hogy megnyilvánulhass, hogy átadd magad egy magasabb élmény megélésének?
A szexualitásunk csodás világának a kapujában állunk!
A tantra egy holisztikus gyakorlat, a tantrikus masszázs, mint egy megtartó tér vesz körül, és egy belső utazáson kísér Téged.
Lépd át a küszöböt és ismerd meg jobban az intimázs masszázsát.
Akár párként is érkezhettek elmélyíteni a kapcsolatotokat, megélni együtt, vagy akár megtanulni a masszázst, akár egyedülállóan is érkezhetsz, ha meg szeretnéd tapasztalni ezt a különleges mély kapcsolódást.
Jelentkezz masszázsra az időpontfoglaló űrlap kitöltésével.